なんでやあああああああああああ
糸ようじつかって
普通の歯ブラシもして
電動歯磨きもして
フッ素までしてたのに
虫 歯 に な り ま し た
また…仕事のスケジュール考えなおさなきゃ…orz
もうフッ素買い足すの止めよう意味なかったわ
とりま一番奥の歯が虫歯になったので
もっとしっかり磨かないとなって思った
あと前歯の間
糸ようじ使ってねって、使っててもこれなんです…と言ったら
・差し込む時は横に動かして（奥・手前にギコギコ）
・磨く時は歯茎まで入れ込んで縦にこそぐ（歯に沿って上下）
ってアドバイス貰ったので頑張りましょう
隙間が大きいので根本の▼空きに歯石ができやすいらしい
普通の歯ブラシもして
電動歯磨きもして
フッ素までしてたのに
虫 歯 に な り ま し た
また…仕事のスケジュール考えなおさなきゃ…orz
もうフッ素買い足すの止めよう意味なかったわ
とりま一番奥の歯が虫歯になったので
もっとしっかり磨かないとなって思った
あと前歯の間
糸ようじ使ってねって、使っててもこれなんです…と言ったら
・差し込む時は横に動かして（奥・手前にギコギコ）
・磨く時は歯茎まで入れ込んで縦にこそぐ（歯に沿って上下）
ってアドバイス貰ったので頑張りましょう
隙間が大きいので根本の▼空きに歯石ができやすいらしい