なんかかたい
最近の便なんか硬いんだけど
朝の素焼きアーモンドを
塩味ミックスナッツに変えたくらいしか
心当たりがないな…
前は28ｇを半分くらいずつ2回で食べて
今は20ｇ1袋を全部食べてるので
摂取量は増えてるのだが
やっぱ豆が変わると食物繊維の量も変わるか
次はアーモンドだけのやつがいいかな
…同じとこのはもう買わんけどな！
海外はやっぱ恐いわ
虫が豆にもぐりこんでんねんで
ちゃんとハジいてくれよ…無理…
毎朝チェックしてから食べたわ神経つかう疲れる
あと開け口の切り込みが36袋中5袋くらいしか無くて
封きるのに苦労した…
ってことで国産で個装を探そう
味付けは…なんかもうどっちでもいいかも
塩味そこまで美味しくなかった…イマイチ合ってないっていうか
探せば美味しいのあるかもしれないけれども
素焼きにも慣れたし、拘らなくていいかなと
朝の素焼きアーモンドを
塩味ミックスナッツに変えたくらいしか
心当たりがないな…
前は28ｇを半分くらいずつ2回で食べて
今は20ｇ1袋を全部食べてるので
摂取量は増えてるのだが
やっぱ豆が変わると食物繊維の量も変わるか
次はアーモンドだけのやつがいいかな
…同じとこのはもう買わんけどな！
海外はやっぱ恐いわ
虫が豆にもぐりこんでんねんで
ちゃんとハジいてくれよ…無理…
毎朝チェックしてから食べたわ神経つかう疲れる
あと開け口の切り込みが36袋中5袋くらいしか無くて
封きるのに苦労した…
ってことで国産で個装を探そう
味付けは…なんかもうどっちでもいいかも
塩味そこまで美味しくなかった…イマイチ合ってないっていうか
探せば美味しいのあるかもしれないけれども
素焼きにも慣れたし、拘らなくていいかなと