難しいなあ

今日も元気にお腹痛いよ!
胃も腸も痛いですね!ちょっと気持ちも悪い
今日は土曜なので安全っちゃ安全なはずだが…
ストレスで荒れてるのか
ストレス頭痛で痛み止め飲みまくってたから荒れたのか
…多分、両方だろうな!

ちょっくら市販薬や心療内科調べたけど…
とりあえず自分の足でいけそうなとこに
行きたいと思える心療内科はなかったよ!
先生が自分の思い通りじゃ無いと不機嫌になるとか
ロクに話もきかずに薬だけとか
上から目線でアドバイス()してくるとか
馬鹿にして笑われたりとか
そんなレビューみたら不安しかねぇわ

先生も看護師さんも優しい!
待ち時間は長いけど
しっかり話を聞いてくれるから仕方ないよね!
ってとこもあったけど医者や会社からの紹介状必須
…無理ですねえ

オンラインでもちょっと探してみたけど
情報が少なくてなんとも…また改めてggるかなあ

とりあえず市販薬を試してみるのも
ありかなあと思いました…心療内科高そうだし
で、その市販薬ですが精神安定剤などは売ってませぬ
ストレスからの不眠症に導眠剤が紹介されてて
あとはイライラや緊張に!って鎮静剤が売ってるようね
…ストレスでおもくそ体調崩したタイミングで
それ飲めばいいのかしらね?常用するもんではないよね?
鎮痛剤と併用して大丈夫なのかどうなのか…ううん…

■追記
鎮静剤は、他の鎮静剤との併用やめてね
鎮痛剤も、鎮痛成分の含まれる薬もやめてね
…って書かれておりました
鎮静剤のなかには「頭痛にも」って鎮痛成分含んでるのも
あるみたいなので…買うのであればそういうのか?
鎮静成分だけで頭痛がおさまる保証もないし
まあマッキョオンラインでは売り切れだったけど

正直イライラを抑えるのに飲むのは毎日何回
そういう機会が巡ってくるか解ったもんじゃねぇから難しいなと
加えて鎮痛剤併用アウトなら普通に飲めないなって感じですわー
首肩凝り頭痛でも結構な頻度でロキかサリ飲んでるので

うーん…明らかにストレス性だって解る頭痛でダウンした場合
鎮痛剤きれるまで間をあけた上で、追い鎮痛剤するよりも
鎮静鎮痛薬を飲んだ方が良いかもしれないってだけよな…

どのみちすぐには飲めないことを考えると微妙
どっちの方が効くかなーってだけなのでその時々だよね
もう対処療法的に痛み止めとか飲んで
やり過ごす方が手っ取り早いというか
あんまり薬の種類増やしたくはないよねっていうか

それこそ頼りになる医者にどうしたらいいか相談したいが
まともそうな心療内科を探すのが…なあ…っていう
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