がすこん

今日のべんはかなり硬かったし
最初の方にくだったのは薬関係なかったかも
薬のせいなら連日くだる筈なので…
どちらかというと便秘ぎみ…いや
自分の中ではデフォな感じだけれども

冷えが原因かな?と
パジャマを長ズボンにしたり
日中は靴下はいたりしている
それでも太腿とかめっちゃ冷たい

飲み物も冷たいものは飲んでないかなぁ
…たまにアイスは食べるけどw

運動をしないと…とは思うけど
なかなか定着せんのよな…
あと運転サボり過ぎてる感
最後に乗ったのいつだよ…
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