運動三日目

昨日は全身が筋肉痛でヒィヒィ言ってたけど
今日は若干マシな気がする!!!
言うて動く度に痛い…
しばらくはストレッチ→8分半コース→ストレッチ
これを続けたいと思います…無理いくない

ところで昨晩というか今朝4時頃
目が覚めてしまってからというもの
鼻づまり+タラタラたれてくるという
クソコンボのおかげで全然寝付けず…
10時半まで爆睡したのにずっと欠伸とまらんし
頭も痛いしリンクルさんので見たけど効かんし
(即効性に期待した)
やっぱ何飲んでも効く時は効くしダメな時はダメかぁ
カプセル飲むの苦手なので(色は綺麗なんだけどね)
自分はサリドンorロキでいいかなぁと思いました

サリドン入手困難なのが難点だけども

…少しは作業しなきゃなぁ
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