窯の底のあなぐら

昼、やっぱ体調だめで
ポンタール飲もうと思ったけど
処方が1年半前だったので廃棄
とりまリングル飲んだけど
効いてるんだが微妙な…
一応「頭痛い」は治まった？
首痛い怠い気分悪い頭重いとかは改善せず

15時過ぎにクシャミ鼻水が止まらなくなったので
黄色のベンザをのむ（おやつもちょっと腹に入れた）
便座のおかげで鼻水がとまる
何故か頭の重さも軽減されたので
夕方にストレッチ+腕立て+腹筋を行う

以前だるくて食欲はないが
無理矢理に飯をつっこむ
食べ終わって18時半
気付けば「あれ？体調ふつうでは？？？」
お風呂に入ってあたたまって「やっぱ普通では？？？」
現在19時、うん、なんか落ち着いたみたい
なんだったんだ…

やたら首がバキボキ鳴ってたし
とにかく首が痛くて上も向けなくて
ゴリッゴリだったのは解るけど…
頭痛も頭がガンガンってよりは
首のせいって感じが凄かったけど
2〜3日かかってやっとほぐれたってこと？
ツキノモノ直前+突然の寒波で
急激に首凝りが悪化してたとかそんなんかしら